WATSU (WaterShiatsu)

Watsu (WaterShiatsu)

WasserShiatsu (WATSU) ist eine Entspannungsmethode im 35° warmen Wasser. Eine meditative Massageform, die aus dem traditionellen Zen Shiatsu in den heißen Quellen von Harald Dull 1980 in Kalifornien entwickelt wurde. Getragen von sicheren Händen wird der Körper sanft und einfühlsam bewegt.

Durch sanftes Dehnen, Drehen und Strecken, sowie Mobilisation der Gelenke werden Muskeln entspannt. Die tragende Kraft des Wassers entlastet die Wirbelsäule vom Gewicht des Körpers. Bewegungen fallen leicht, Schmerzen werden gelindert, körperliche und emotionale Spannungen sowie Stress lösen sich im wahrsten Sinne des Wortes auf. In spiral-, delphin- und schlangenförmigen Bewegungen gleitest du dahin, wobei dynamische Bewegungen sich abwechseln mit ruhigen, schwerelosen Momenten, in denen du Raum und Zeit vergisst. Speziell entwickelte Bewegungsabläufe lassen deine Wirbelsäule weit ausschwingen, der Bewegungsradius deiner Gelenke erweitert sich und tiefe Verspannungen lösen sich wie von allein. Die rhythmischen, harmonisch fließenden Bewegungen bringen dem Körperbewusstsein neue Impulse und das Loslassen überholter Bewegungsmuster wird möglich. Die Atmung vertieft sich und der vollständige Atemrhythmus wird reaktiviert. WasserShiatsu bringt die Lebensenergie (Chi) wieder ins Fließen.

In der Geborgenheit des Wassers beginnt das Leben. Mühelos und ohne Zeitgefühl schwebten wir alle einmal gut aufgehoben im Bauch der Mutter. An diesen Zustand erinnern sich unser Körper, jede einzelne Zelle. Wasser ist lebensspendend, reinigend und emotional. Diese wundervollen Qualitäten nutzen wir im WATSU für die Entspannung unseres Körpers und als Nahrung für unsere Seele.

Diese einfühlsame, sanfte Körperarbeit im Wasser schenkt dir ein Gefühl von Schwerelosigkeit und tiefgehender Erholung. Deine Muskeln können sich entspannen, dein Gedankenstress im Kopf hört auf, Du kommst zur Ruhe und findest tiefen Frieden ~ Dein Inneres beginnt zu leuchten.

Ort:
Watsubecken in Überlingen noch gesucht!

Watsu
Dauer 90 min (mit Ruhezeit und Nachgespräch)
120,- Euro

Cookie-Einstellung

Bitte treffen Sie eine Auswahl. Weitere Informationen zu den Auswirkungen Ihrer Auswahl finden Sie unter Hilfe.

Treffen Sie eine Auswahl um fortzufahren

Ihre Auswahl wurde gespeichert!

Hilfe

Hilfe

Um fortfahren zu können, müssen Sie eine Cookie-Auswahl treffen. Nachfolgend erhalten Sie eine Erläuterung der verschiedenen Optionen und ihrer Bedeutung.

  • Alle Cookies zulassen:
    Jedes Cookie wie z.B. Tracking- und Analytische-Cookies.
  • Nur First-Party-Cookies zulassen:
    Nur Cookies von dieser Webseite.
  • Keine Cookies zulassen:
    Es werden keine Cookies gesetzt, es sei denn, es handelt sich um technisch notwendige Cookies.

Sie können Ihre Cookie-Einstellung jederzeit hier ändern: Datenschutzerklärung. Impressum

Zurück