WATSU (WaterShiatsu)

Watsu (WaterShiatsu)

WasserShiatsu (WATSU) ist eine Entspannungsmethode im 35° warmen Wasser. Eine meditative Massageform, die aus dem traditionellen Zen Shiatsu in den heißen Quellen von Harald Dull 1980 in Kalifornien entwickelt wurde. Getragen von sicheren Händen wird der Körper sanft und einfühlsam bewegt.

Körperliche und emotionale Spannungen lösen sich auf

Durch sanftes Dehnen, Drehen und Strecken, sowie Mobilisation der Gelenke werden Muskeln entspannt. Die tragende Kraft des Wassers entlastet die Wirbelsäule vom Gewicht des Körpers. Bewegungen fallen leicht, Schmerzen werden gelindert, körperliche und emotionale Spannungen sowie Stress lösen sich im wahrsten Sinne des Wortes auf. In spiral-, delphin- und schlangenförmigen Bewegungen gleitest du dahin, wobei dynamische Bewegungen sich abwechseln mit ruhigen, schwerelosen Momenten, in denen du Raum und Zeit vergisst.

Neue Impulse für ein anderes Bewusstsein im Körper

Speziell entwickelte Bewegungsabläufe lassen deine Wirbelsäule weit ausschwingen, der Bewegungsradius deiner Gelenke erweitert sich und tiefe Verspannungen lösen sich wie von allein. Die rhythmischen, harmonisch fließenden Bewegungen bringen dem Körperbewusstsein neue Impulse und das Loslassen überholter Bewegungsmuster wird möglich. Die Atmung vertieft sich und der vollständige Atemrhythmus wird reaktiviert. WasserShiatsu bringt die Lebensenergie (Chi) wieder ins Fließen.

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WATSU ist Nahrung für Körper und Seele

In der Geborgenheit des Wassers beginnt das Leben. Mühelos und ohne Zeitgefühl schwebten wir alle einmal gut aufgehoben im Bauch der Mutter. An diesen Zustand erinnern sich unser Körper, jede einzelne Zelle. Wasser ist lebensspendend, reinigend und emotional. Diese wundervollen Qualitäten nutzen wir im WATSU für die Entspannung unseres Körpers und als Nahrung für unsere Seele. Diese einfühlsame, sanfte Körperarbeit im Wasser schenkt dir ein Gefühl von Schwerelosigkeit und tiefgehender Erholung. Deine Muskeln können sich entspannen, dein Gedankenstress im Kopf hört auf, Du kommst zur Ruhe und findest tiefen Frieden ~ Dein Inneres beginnt zu leuchten.

Ort:
Watsubecken in Überlingen noch gesucht!

Watsu:
Dauer 60 min
80,- Euro

Dauer 90 min
120,- Euro